أعشاب طبية

فوائد الثوم على الريق

هناك آراء متباينة حول موضوع تناول الثوم على الريق (على معدة فارغة) .

ربما تكون قد سمعت أشخاصًا يتبنونها على أنها مجرد وصفة منزلية لجدتهم لها تأثير ضئيل للغاية و ربما هناك من أقسموا بفوائدها.

الثوم على معدة فارغة فعالة جدا للوقاية و لعلاج أمراض مختلفة.

مضاد حيوي طبيعي

أظهرت الدراسات أن الثوم إذا تم تناوله على معدة فارغة يعمل كمضاد حيوي قوي. يكون أكثر فعالية عند تناوله قبل وجبة الإفطار لأن البكتيريا تتعرض لها بشكل مباشر ولا يمكنها الدفاع عن نفسها.

السيطرة على ارتفاع ضغط الدم

وجد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أن الثوم يساعد في تخفيف بعض الأعراض.

جيد للقناة الهضمية

يساعد في الأداء السليم للكبد والمثانة وهو فعال في علاج مشاكل في المعدة مثل الإسهال. أنه يحفز الهضم والشهية. كما أنه يساعد في السيطرة على الإجهاد ، الذي يمنع حامض المعدة الذي ينتج عادة عندما تشعر بالتوتر.

يزيل سموم الجسم

يعتبر الثوم من أقوى الأطعمة التي تساعد على إزالة السموم من الجسم في الطب البديل. يصر الخبراء في هذا الفرع من الطب على أن الثوم قوي للغاية بحيث يمكنه التخلص من الطفيليات والديدان ، ومنع الأمراض مثل التيفوس والسكري والاكتئاب وبعض أنواع السرطان.

إقرأ أيضا:مرض باركنسون

علاج بعض مشاكل التنفس

يُعتقد أن الثوم يعمل على تحقيق عجائب في الوقاية من السل وعلاجه ، والالتهاب الرئوي ، و نزلات البرد ، والتهاب الشعب الهوائية ، ونزلات الشعب الهوائية المزمنة ، واحتقان الرئة ، والربو ، والسعال الديكي.

مفيدة لمرض السل

تشخيص مرض السل؟ إليك الطريقة التي يجب أن تستهلك بها الثوم. أكل مجموعةففصوص كاملة من الثوم في اليوم. قسّمها إلى أجزاء مختلفة يمكن استهلاكها بأي طريقة. من الأفضل أن يكون الثوم نيئًا أو لونه بني فاتح في الفرن.

تحذير:

يجب أن يأخذ الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه الثوم شيئين مهمين في الاعتبار: يجب ألا تأكله خامًا ، وإذا تعرضت لطفح جلدي أو زيادة في درجة الحرارة أو الصداع ، يجب أن تتوقف عن تناوله على الفور.
إذا أصبحت الرائحة القوية للثوم أمرًا لا يطاق ، يوصى باستهلاكه على شكل حبوب طبية.

إقرأ أيضا:نصائح غذائية مهمة في رمضان
السابق
بذور الكتان للشعر: فوائد و طريقة سهلة لتحضير جل الكتان الطبيعي
التالي
حقائق غذائية عن البطيخ