الاسرة و المجتمع

9 أسرار لتربية طفل واثق من نفسه

charmante collegienne posant a l 39 appareil photo 23 2147678693 9 أسرار لتربية طفل واثق من نفسه

تقدير الذات هو جواز سفر طفلك إلى حياة من الصحة العقلية والسعادة الاجتماعية. إنه أساس رفاه الطفل ومفتاح النجاح كشخص بالغ. في جميع الأعمار ، كيف تشعر حيال نفسك تؤثر على طريقة تصرّفك. فكر في وقت كنت تشعر فيه جيدًا بشأن نفسك. ربما وجدت أنه من الأسهل أن تتوافق مع الآخرين وتشعر بالرضا عنهم. جرب هذه النصائح للمساعدة في تربية طفل واثق.

9 أسرار لتربية طفل واثق من نفسه

فيما يلي أكثر الطرق فعالية لمساعدة طفلك على أن يصبح سعيدًا ، واثقًا بنفسه ، و بالتالي ناجحًا في حياته.

النظر في مجاملاتك

بالطبع ، يحتاج الأطفال الصغار إلى الكثير من التشجيع ، سواء كانوا يتعلمون الزحف ، أو رمي الكرة ، أو رسم دائرة. ولكن يمكن لطفلك أن يعتاد على سماع “كلمات جيّدة!” حتى يحس أن إنجازاته تستحق الاحتفال.لكن دون مغالاة فسيشعر أيضًا عندما تبالغ في الأمر و قد يبدأ في تجاهل مجاملاتك. لا تمدح طفلك إذا قام بشيء يفترض القيام به. عندما يفرش أسنانه أو يرمي قميصه في السلة ، على سبيل المثال ، يكفي “شكراً”. حاول تقديم تعليقات محددة: بدلاً من القول إن رسم طفلك رائع ، قد تشير فقط إلى اختياره للون للأرجواني.

لا تنقذ طفلك

من الطبيعي أن ترغب في منع طفلك من التعرض للأذى أو الشعور بالإحباط أو ارتكاب الأخطاء ، ولكن عندما تتدخل – تحاول دعوتها لحفلة عيد ميلاد لم تتم دعوتها إليه، أو الضغط على مدرب كرة القدم لمنحه المزيد من الوقت للعب – أنت لا تفعل أي خدمة مفيدة لهم. يحتاج الأطفال إلى معرفة أنه من الجيد الفشل ، ومن الطبيعي أن يشعر المرء بالحزن أو القلق أو الغضب ، كما يقول روبرت بروكس ، دكتوراه ، وهو مؤلف مشارك في تربية الأطفال المرنة. “يتعلم الأطفال النجاح عن طريق التغلب على العقبات ، وليس عن طريق إزالتها”. تقول كاثي هيرش باسيك ، أستاذة علم النفس بجامعة تمبل ، في فيلادلفيا: “من المهم بشكل خاص أن يحصل الأطفال الصغار على فرصة للعب والمخاطرة دون الشعور بأن آباءهم سوف ينتقدونها أو يصححونها بسبب قيامهم بشيء ما”.(1)

إقرأ أيضا:وفقًا للعلم, الأكل معًا يحسّن الصحة النفسية للأسرة و الأداء الاكاديمي للأطفال… فوائد لا يمكنك توقعها

دعه يتخذ القرارات

عندما يحصل طفلك على فرصة الاختيار من سن مبكرة ، سيكتسب الثقة في حكمه الجيد. بالطبع ، يحب الأطفال تشغيل القناة التلفزيونية التي يريدونها لا تترك لهم الخيار مفتوحًا و لكن أعطيهم  ثلاثة  أو أربعة خيارات و هم يختارون من بينها، حتى يعرف الطفل أن هناك خيارات معينة أنت من تضعها حتى تبقى تلك المساحة من الإحترام و الطاعة للوالدين.. على سبيل المثال ، لا تسأل طفلك الذي يبلغ من العمر 3 أعوام عمّا يريده لتناول الغذاء ، بل قل له ” المعكرونة أو زبدة الفول السوداني أو الدجاج”. و في حال كان كل طفل يريد خيارًا فالتصويت هو الحل و في هذهالحالة يمككما اختيار ما ترونه مناسبًا.

التركيز على الكأس نصف المُمتلئ

إذا كان طفلك يميل إلى الشعور بالهزيمة بسبب خيبة الأمل ، فساعده على أن يكون أكثر تفاؤلاً. فبدلاً من تقديم التأكيدات اللامعة على “النظر إلى الجانب المشرق” ، شجّعه على التفكير في طرق محددة لتحسين الموقف وتقريبه من أهدافه، فإذا أخفق في مادة ما لا نقول له نعرف أنك طفلناجح و أنك نجم و وو بل يجب القول أننا نس بما تحس به من خيبة أمل لكن دعنا نبحث عن الحلول حتى تحصل على النتيجة التي تريدها في المرة المقبلة.

إقرأ أيضا:كيفية تربية أطفال أقوياء نفسيا

احترام اهتماماته الخاصة

حاول تعريض طفلك لمجموعة متنوعة من الأنشطة ، وشجعه عندما يجد شيئًا يحبّه حقًا. الأطفال الذين لديهم شغف – سواء كانت ديناصورات أو طبخ – يشعرون بالفخر بخبرتهم ومن المرجح أن يكونوا ناجحين في مجالات أخرى من حياتهم. قد تكون الهوايات الملتوية مفيدة بشكل خاص للأطفال الذين يواجهون صعوبة في الالتحاق بالمدرسة – ويمكنك أيضًا مساعدة طفلك على الاستفادة من اهتمامه بالتواصل مع الأطفال الآخرين. على سبيل المثال ، إذا كان ابنك يحب الرسم ولكن معظم الأولاد في فصله يلعبون في الرياضة ، شجعوه على القيام بالرسوم الرياضية. أو يمكنه تجميع كتاب من أعماله الفنية وإظهاره للفصل.

تعزيز حل المشكلات

تقول ميرنا شور ، دكتوراه ، مؤلفة كتاب “تربية طفل مفكر”: “الأطفال واثقون عندما يستطيعون التفاوض للحصول على ما يريدون”. لقد وجدت أبحاثها أنه يمكنك تعليم حتى طفل صغير كيفية حل المشاكل بنفسه. المفتاح هو لدغة لسانك. إذا كان طفلك يأتي إليك ويشكو من أن طفلاً أخذ شاحنته في أثناء اللعب ، اسأل عما تعتقد أنه سيكون وسيلة جيدة لاستعادته. حتى إذا كانت فكرته الأولى هي الاستيلاء على الشاحنة ، اسأله عما يعتقد أنه قد يحدث إذا فعل ذلك. ثم اسأل “هل يمكنك التفكير في طرق أخرى لاستعادتها حتى لا يحدث ذلك؟” في واحدة من دراسات الدكتورة شور عن هذا الوضع ، ظهرت أولادهم في سن 4 سنوات بأفكار ناضجة بشكل مدهش ، مثل”سيكون لديك المزيد من المتعة إذا لعبت معي أكثر مما لو كنت تلعب بنفسك.”(1)

إقرأ أيضا:أسرارلجعل طفلك يذاكر و يحل الواجبات في المنزل

ابحث عن طرق لمساعدة الآخرين

عندما يشعر الأطفال بأنهم يصنعون فرقاً – سواء أكانوا يأخذون الكؤوس إلى دور  الحضانة أو يأخذون الكعك إلى دار لرعاية المسنين – سيشعرون بمزيد من الثقة ، كما يقول الدكتور بروكس. من الجيد للأطفال أن يتحملوا مسؤولياتهم المنزلية الخاصة. سوف يرى بنفسه أن المهام الكبيرة تتطلب جهدا ، وسيكون أسهل على نفسه عندما يضطر إلى العمل في الأشياء في المستقبل ، كما يقول الدكتور هيرش – باسيك.

العثور على الفرص لها لقضاء المزيد من الوقت مع الكبار

يحب الأطفال قضاء أوقاتهم مع أصدقائهم ، ولكن من المهم أيضًا أن يكونوا حول مجموعة متنوعة من الكبار. قضاء الوقت مع كبار السن يوسع عالم طفلك ، ويجبره على التحدث مع البالغين بجانبك ، ويعطيه طرق تفكير مختلفة. وقد أظهرت الأبحاث أيضًا أن وجود علاقة وثيقة مع أحد البالغين – المعلم أو العم أو جليسة الأطفال أو أحد الوالدين – يجعل الأطفال أكثر مرونة.pdg de big boss assis au bureau avec un ordinateur portable 3446 256 9 أسرار لتربية طفل واثق من نفسه

تخيل عن المستقبل

إذا تمكن الأطفال من تصور أنفسهم وهم يقومون بشيء مهم أو مُرضٍ عندما يكبرون ، فستكون لديهم ثقة أكبر الآن. تحدث إلى طفلك عن الطريقة التي اخترت بها أنت و زوجك ، والكبار الآخرين الذين يعرفهم مهنتهم. قد يحلم طفلك بأنه قارئ قرآن أو رائد فضاء ، لكن لا تحاول أن تخفض توقعاته. حتى لو غير رأيه ، الشيء المهم هو أن تكون له و أنه يفكر في أهدافه.

و لكن هذه الخطوات تختلف و يُمكن تكييفها حسب عمر و طريقة تفكير طفلك.

السابق
المصادر الغذائية للأوميغا 3
التالي
علاج فقر الدم دون الحاجة للمكملات الغذائية