رياضة

كرة اليد

handball 1480822 كرة اليد

كرة اليد هي لعبة جماعية تضم فريقان كل فريق يتكون من ستة لاعبين وحارس ،تنقسم المباراة فيها الى شوطين كل شوط مدته ثلاثون دقيقة تلعب داخل الصالات والفريق الذي يسجل اكبر عدد من الاهداف هو الفريق الفائز ،يمنع فيها استعمال القدم لانها تلعب بالايدي ولا يسمح بمسك الكرة لاكثر من ثلاث خطوات من المشي وبعدها تسلم الكرة للرفقاء.

قوانين كرة اليد:

يتكون الفريق من 7لاعبين.

يبلغ طول الملعب 40متر وعرضه 20متر.

يقود المباراة حكمان اثنان.

يجب ان تكون الكرة ملساء ولامعة.

يقوم جميع اللاعبين بالهجوم ما عدا الحارس.

ان يملك كل فريق خمسة لاعبين في الاحتياط.

التغييرات متاحة في كل وقت.

تنقسم المباراة الى شوطين كل شوط فيه نصف ساعة ولا يوجد وقت بدل ضائع.

الفريق الفائز يحرز نقطتين والتعادل بنقطة.

المدافعة الخشنة والاحتجاج يكلف الايقاف.

التعدي على لاعبي الخصم والايقاف ثلاث مرات لمدة دقيقتين يكلف الطرد.

تحتسب ضربة جزاء اذا ارجع اللاعب الكرة الى حارسه او قام المدافع بعرقلة المهاجم.

تاريخ كرة اليد:

ظهرت كرة القدم لاول مرة في فرنسا في القرون الوسطى.وفي افريقيا ظهرت في مصر ايام حكم الفراعنة،كما ظهرت في القرن التاسع عشر في العديد من الدول مثل المانيا والارغواي والتشيك واكرانيا.

إقرأ أيضا:أفضل التمارين الرياضية لتخفيف آلام عرق النسا

في نهاية القرن التاسع عشر ظهرت كرة اليد بصورتها الحالية بشمال اروبا مثل السويد والمانيا والنرويج.

في سنة 1928 انشا الاتحاد الدولي للاعبي كرة اليد.

في سنة 1946 انشا الاتحاد الدولي لكرة اليد.

في سنة1972 ادرجت كرة اليد في الالعاب الاولمبية.

وتبقى كرة اليد من اشهر الرياضات التي يمارسها الاشخاص من حول العالم وتتميز بمتعتها واثارتها اللامحدودة.

السابق
ما هي الألياف الغذائية و أين توجد
التالي
متى يكون الامساك في رمضان