كان كريستوفر كولومبوس ، وهو مستكشف إيطالي ، قد أشار ذات مرة إلى البابايا كثمرة الملائكة. الفاكهة الغنية جدا بفيتامين سي لديها مجموعة واسعة من الفوائد الصحية مما يجعلها خيارا جيدا للفاكهة التي عليك تتضمينها في نظامك الغذائي.
يُمكن للبابايا أن تجعل بشرتك خالية من العيوب ، من خلال الانزيمات النشطة الموجودة فيها. تساعد على تقليل التصبغ والتحكم في تجاويف حب الشباب وتكوين التجاعيد. تابعي القراءة لمعرفة أفضل فوائد البابايا لبشرتك:
جدول المحتويات
1. يرطب الجلد
البابايا يمكن أن يكون نعمة لأولئك الذين يعانون من جفاف الجلد. باستخدام قناع الوجه من البابايا يمكن أن تجعل بشرتك ناعمة ونضرة. تزيل الإنزيمات الموجودة في البابايا كل آثار الجلد الجاف والقشاري وترطبها.
ماذا تحتاجين
1 ملعقة كبيرة من البابايا المهروسة
1 ملعقة صغيرة من العسل
ما عليك القيام به
1. يخلط البابايا والعسل.
2. ضع القناع على وجهك. اتركيه لمدة 30 دقيقة.
3. اشطفي بالماء البارد.
2. يزيل التصبغ
إذا كانت نوبة حب الشباب قد تركت ندوبا على بشرتك، أو إذا كنت تعاني من تصبغ متفاوت ، يمكن للبابايا أن تكون حلا لمشكلتك. البابايا لديها خصائص تفتيح البشرة التي تساعد على إزالة البقع والتصبغ. أيضا ، يساعد بيتا كاروتين والإنزيمات والمواد الكيميائية النباتية الموجودة في البابايا على توحيد لون بشرتك. يعمل إنزيم الغراء ، جنبا إلى جنب مع أحماض ألفا هيدروكسي ، كمقشر قوي ويذيب البروتينات الخاملة وخلايا الجلد الميتة. هذا ، بدوره ، سوف يجعل بشرتك نضرة و أكثر نعومة.
إقرأ أيضا:حواطر راقيةماذا تحتاجين
1 ملعقة طعام بابايا مهروسة
كرات القطن
ما عليك القيام به
1. انقعي كرات القطن في عصير البابايا.
2. طبقي هذا على المناطق المتضررة.
3. احتفظي بها لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي بالماء البارد.
يمكنك أيضًا أن تجعل لون بشرتك فاتحًا باستخدام الطريقة أدناه:
ماذا تحتاجين
1/4 كوب لباب البابايا
1 ملعقة طعام عسل
1/2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج
ما عليك القيام به
1. سحق لباب البابايا لعمل هريس بدون كتلة.
2. يضاف عصير الليمون و العسل إلى الخليط ويمزج جيدا.
3. اغسلي وجهك واتركيه يجف.
4. ضعي العجينة كقناع للوجه واتركيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
5. استخدمي الماء الفاتر لمسح القناع بلطف.
6. اشطفي بالماء البارد واتركيها.
7. اتبعي هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع لبشرة موحّدة اللون.
3. يقلل التجاعيد
قشور البابايا يمكن أن تساعد في تقليل علامات الشيخوخة. يحتوي قشر البابايا على إنزيمات تزيل الخلايا الميتة من سطح الجلد. هذا يساعد على إزالة التجاعيد و البقع العُمْرية.
ماذا تحتاجين
قشرة البابايا
ما عليك القيام به
1. فرك قشر البابايا في جميع أنحاء وجهك وعنقك.
2. بعد 20 دقيقة ، اشطفي بالماء البارد.
4. يقلل الهالات السوداء تحت العين
استخدام لباب البابايا الأخضر في الدوائر المظلمة هو وسيلة جيدة للتخلص منها. بما أنها مادة تبييض طبيعية ، فإن البابايا الخضراء تساعد على محو لون البشرة الداكن من حول العينين.
ماذا تحتاجين
1/4 كوب من البابايا الخضراء المهروسة
ما عليك القيام به
1. ضعي العجينة المهروسة على الدوائر المظلمة واتركيها لمدة 10 دقائق على الأقل.
2. قومي بفرك بشرتك بلطف بأطراف أصابعك ثم امسحي بقطعة قماش نظيفة.
3. يُغسل بالماء الفاتر.
4. يُمكن تكرار هذا يوميا للقضاء على تلك الدوائر المظلمة.
5. يشفي الأكزيما والصدفية
استخدم أسلافنا البابايا لعلاج الجروح والحروق والأمراض الجلدية.
كما ناقشنا سابقا ، فإن إنزيم غراء البابايا يفسد خلايا الجلد الميتة لعلاج شوائب الجلد. عند هرس البابايا و تطبيقها مباشرة على المنطقة المصابة ، يمكن للبابايا الخام المساعدة في منع الحكة والاحمرار. يمكنك أيضا الحصول على كوب من حليب البابايا يوميا لمنع الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
6. يعالج الكلف
البابايا يمكن أن تساعد في علاج الكلف بسبب خصائصهاالمنظفة للبشرة. ضعي البابايا الناضجة أو غير الناضجة على البشرة المصبوغة لجعلها ناعمة ونضرة وتضفي على البشرة لونًا.
7. يزيل التان (البرونزاج أو اسمرار الشمس)
هذه الفاكهة الغريبة تحتوي على الفيتامينات A و C بكثرة. بالاشتراك مع غراء ، فإنها تساعد على تفتيح بشرتك. استخدم الطريقة أدناه للتخلص من تلك السمرة المزعجة في عدد قليل من الاستخدامات:
إقرأ أيضا:فوائد التحدث مع الجنينماذا تحتاجين
4 مكعبات البابايا الناضجة
1 ملعقة طعام من مسحوق الكركم
1 ملعقة طعام عسل
ما عليك القيام به
1. سحق مكعبات البابايا الخام.
2. إضافة مسحوق الكركم والعسل.
3. مزيج جيد لتشكيل عجينة سميكة.
4. ضعيه على وجهك النظيف بالتساوي واتركيه لمدة تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة.
5. اغسلها بالماء الفاتر.
6. استخدم هذا المعجون مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة صحية ومتوهجة.
8. السيطرة على حب الشباب
البابايا يعالج حب الشباب ويمنع ظهوره في المستقبل كذلك.
مرة أخرى ، فإن papain الانزيم البروتيني يجعل البابايا وسيلة فعالة لعلاج حب الشباب. و بصرف النظر عن الثمرة نفسها ، تحتوي الأوراق والقشرة والبذور على بعض الإنزيمات التي يمكن أن تقلل من الندوب و العيوب التي تظهر على البشرة.
استخدمي لباب البابايا كقناع للوجه واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. اغسلي هذه العجينة بالماء البارد. مع التطبيق المنتظم ، ستلاحظين فرقًا ملحوظًا.
ملاحظة: يمكنك أيضا استخدام عصير البابايا الخام على المنطقة المتضررة من حب الشباب للحد من التهاب وتهدئة الألم الناجم عن حب الشباب.
للباباا العديدمن الفوائد الصحية للبشرة للشعر و للصحة بشكل عام . و قد صدق من سماها ” ثمرة الملائكة.
