غذاء التلاميذ في فترة الإمتحانات

الغذاء الصحي مهم في كل الأيام لكن في أيام الامتحانات وجب الإهتمام أكثر بتغذية الأطفال لأنهم يتعرضون في هذه الأيام لبعض الضغوط, لكن الخطأ الشائع الذي يرتكبه الأطفال و الذي علينا تصحيحه هو أنهم لا يحبّون الأكل بسبب القلق و ربما الخوف من الاِمتحانات و هذا ما يُمكن تسميته بفقدان الشهية المؤقت.

صحيح أن بعض الأغذية لها دور بارز في تحسين الذاكرة والتركيزلكنأيضا تجب المذاكرة الجيدة, و بالنسبة للأغذية فمن الأفضل تناولها طوال الوقت لأن مفعولها لا يظهر بين ليلة و ضحاها.مع تمنياتنا بالتوفيق لكل الطلبة و التلاميذ.